Sunday, November 30, 2008

Coisas Unicas...

No fim tu hás de ver que as coisas mais leves
são as únicas que o vento não conseguiu levar:
um estribilho antigo,
um carinho no momento preciso,
o folhear de um livro de poemas,
o cheiro que tinha um dia o próprio vento...
~Mário Quintana~

Friday, November 14, 2008

“Não fique triste se alguém lhe virar as costas; isso significa, apenas, que essa pessoa não pode aguentar a firmeza do seu olhar. Não pense nos momentos difíceis como o fim do mundo, e sim como mais um obstáculo a ser superado, pois é dos momentos difíceis que se cresce. Insensibilizados são aqueles que morrem e não sabem que morreram.”

~Jefferson Rabal~
(Para todos um bom fim de semana!)
Beijinhos :)

Wednesday, November 5, 2008

Chorar...

Hoje resolvi deixar-vos um post sobre CHORAR.
Afinal, todos acabamos por faze-lo, alguns até o fazem mais que outros. Eu, por exemplo sou uma grande chorona e últimamente tem sido demais, nem preciso ter grande motivo para tal. Eu acho que o chorar por vezes faz-me bem e sempre sinto-me mais aleviada depois de o fazer. Penso que isto seja igual tanto para os homens quanto para as mulheres.

Achei a informação bastante interessante e quiz dividi-la com vós.
Boa leitura para todos!

***
Chorar é um comportamento que temos em comum com os outros animais e que começa ao nacermos, mas os humanos são os únicos que choram de emoção. Para os humanos, as lágrimas servem para três coisas:

1 . Lavar o olho
A glândula lacrimal segra líquido dentro dos olhos e os canais lacrimais agem como ralos para drená-lo para cavidade nasal. Chorar serve para remover o sal e outras impurezas do olho. As lágrimas contêm uma enzima, chamada lisozima, que mata as bactérias e evita infecções no olho.


2. Reduzir o estresse
Análises químicas revelam que as lágrimas do estresse, aquelas que rolam pelas faces, contêm proteínas diferentes das que servem à limpeza do olho. O organismo parece usar essa função para eliminar as toxinas do estresse. Isso explicaria por que as mulheres dizem se sentir melhor depois de “uma boa chorada”, mesmo quando parecem não ter nenhum motivo para fazê-lo.

As lágrimas também contêm endorfinas, um dos anestésicos naturais do corpo que agem como amortecedor da dor emocional.

3. Sinalizar Emoções
O ser humano é o único animal terrestre que chora de emoção e para manipular emoção. As lágrimas atuam com um aceno emotivo para que os outros abracem e confortem aquele que chora, além de incentivas a produção do hormônio oxitocina, que faz as pessoas desejarem ser tocadas e acariciadas por outras pessoas.